7月下旬，东亚足联E-1锦标赛（东亚杯）落下帷幕，以U23球员为主要班底、仅补充两名超龄球员的中国男足选拔队，以一胜一平一负的战绩取得季军，尽管成绩并无惊喜，但球队在精神面貌和整体战术执行层面赢得了不少肯定，更重要的是，这支平均年龄仅25岁的队伍,已经悄然迈出了国家队2026世界杯周期新老交替的第一步。

主教练扬科维奇在赛后表示：“我们带着雄心来到这里，目标是2026年世界杯，这些球员是未来的一部分。”从东亚杯的实战检验来看，哪些年轻球员值得保留甚至扶正，哪些未能参赛的老将或遗珠应该回归,以增强球队竞争力？

年轻力量崛起，三条线皆有亮点

本届赛事，虽然国足首战0比3不敌韩国，但次战0比0逼平日本，末战1比0小胜中国香港，整体表现呈现低开高走的态势，尤其值得肯定的是，球队在高强度对抗下并未崩盘，防守组织纪律性明显提升,部分年轻球员展现出承担更多责任的潜力。

后防线上，中卫朱辰杰、蒋光太与左翼卫温家宝构成了相对稳固的防守三角，朱辰杰虽然首战自摆乌龙，但之后迅速调整，展现出较强的防空与出球能力，已是同龄中卫中的佼佼者；蒋光太作为后防核心表现稳健，其身体对抗和经验仍是球队所需；温家宝在左路拼抢积极，往返能力强，尽管传中质量有待提高，但比赛态度值得肯定，门将韩佳奇三场比赛高接低挡，屡献神扑，反应速度和站位选择出色,未来有望成为国足一门的有力竞争者。

中场方面，戴伟浚无疑是最大亮点，作为组织核心，他敢于拿球、突破和传球，具备目前国内球员较为稀缺的向前意识，尽管身体对抗仍存不足，但他的技术能力和自信心是未来国家队中场建设的重要倚仗，后腰黄嘉辉防守覆盖面积大，拦截果断，虽然出球能力一般，但其“蓝领”属性对球队防守起到重要支撑作用。

锋线上，方昊、刘祝润、谭龙等球员通过不懈跑动和逼抢为球队创造机会，老将谭龙在对阵中国香港的比赛中打入制胜球，展现了射手的冷静，其经验和敬业精神对年轻球员是良好带动；方昊的冲击力和拼搏精神则是进攻端有效的战术补充。

谁应保留扶正？立足长远构建核心框架

从建设2026世界杯周期队伍的角度,部分年轻球员通过本次东亚杯证明了自己值得长期培养并逐渐扶正为核心。

首当其冲的是戴伟浚，他已是这支球队的中场发动机，技术能力和大局观在国内同龄人中独树一帜，未来国家队应围绕他设计战术，给予更多球权和自由度，同时需通过高质量比赛积累经验,提升对抗下的技术稳定性。

朱辰杰作为年轻中卫的代表，经过12强赛和东亚杯的洗礼，已积累一定国际比赛经验，他与蒋光太的中卫组合有望在未来几年固定下来，成为国足后防线的中流砥柱，韩佳奇在门将位置上的出色发挥，也让他成为颜骏凌之后国门的重要选择,应给予更多国际A级赛机会。

像黄嘉辉、温家宝这类功能型球员，虽然技术能力并非顶尖，但比赛投入度高，战术执行力强，能够有效完成特定任务,可以作为阵容的重要补充长期考察。

谁应回归补强？经验与尖刀仍是刚需

东亚杯阵容毕竟以U23球员为主，整体实力和经验均有明显欠缺，为应对即将到来的2023年亚洲杯和世界杯预选赛,一些未能参赛的球员的回归至关重要。

武磊的回归毋庸置疑，作为目前国足唯一的五大联赛球员，武磊的速度、跑位和终结能力仍是进攻端最锐利的武器，年轻前锋在冲击力和拼劲上不落下风,但进球效率与武磊仍有差距。

中场方面，老将吴曦的回归将极大提升中场硬度和经验，他的后插上进攻、拦截扫荡以及领导力，是年轻中场目前无法替代的，像徐新这样具备一定组织能力和远射的后腰，也能丰富中场的战术选择，高天意、严鼎皓等技术型中场，也应获得更多机会,与戴伟浚形成良性竞争。

后防线上，张琳芃丰富的经验和多位置属性（中卫、右后卫）依然是球队需要的，他的回归可以稳定后防，并传帮带年轻球员，邓涵文在右翼卫位置上的进攻能力优于本次参赛的何宇鹏，其回归能提升右路攻防质量，像高准翼、李帅这样能边能中的后防多面手,也应纳入考察范围。

锋线除了武磊，归化球员阿兰、洛国富虽然年龄偏大，但他们的技术、意识和射术在关键时刻或能发挥作用，艾克森的状态保持情况值得关注，若其回归中超后能找回进球感觉，其中锋位置的支点和得分能力仍是重要选项，像张玉宁这样因伤缺席的本土优秀中锋，其背身拿球、做球和抢点能力是当前锋线所欠缺的,他的回归将极大丰富进攻套路。

东亚杯是起点，而非终点

本届东亚杯，国足锻炼队伍、考察新人的目标基本实现，一批年轻球员展现了潜力与朝气，但也暴露出比赛经验、技术细节和心理调节能力的不足。

新周期的建设需要耐心和规划，扬科维奇或其继任者需要在未来一年中，以东亚杯阵容为班底，逐步融入武磊、吴曦、张琳芃等经验丰富的老将，以及张玉宁等当打之年的实力球员，构建一个年龄结构合理、新老结合、竞争力更强的阵容。

重要的是，这种换血不是简单的“一刀切”，而是根据状态和能力有序进行，年轻球员需要更多比赛机会加速成长，老将则需发挥传帮带作用,并在关键时刻挺身而出。

2026世界杯周期征程漫长，东亚杯只是迈出了第一步，接下来更重要的是建立清晰的战术体系、形成稳定的主力框架，并通过高质量的热身赛不断磨合，唯有如此，国足才能在未来的亚洲杯和世预赛中真正具备竞争力,迈向更远的目标。