随着疫情防控形势的逐步好转,北京市的体育场馆有序恢复开放，沉寂多时的击剑馆内再次响起了金属碰撞的清脆声响和孩子们奔跑跳跃的脚步声，北京市击剑协会副秘书长王钰在接受采访时表示，协会正积极推动青少年击剑运动的复苏，核心目标是“让孩子享受重回剑道的快乐”，在安全的前提下，重拾对这项运动的热爱与激情。

重返剑道，快乐与健康是首要考量

“长时间的居家隔离和线上学习，让孩子们的身体活动和社交互动都受到了很大影响，我们注意到，许多小剑客们不仅体能有所下降，对击剑技术的生疏感也让他们产生了一丝焦虑和不确定。”王钰副秘书长坦言，协会在筹备复训之初，就将孩子们的心理感受和身体适应能力放在了首位，“我们不希望回归变成一种压力，击剑不仅仅是竞技，它更是一种教育手段，培养的是孩子的礼仪、专注力、应变能力和坚韧品格，现阶段，找回运动的乐趣，享受与伙伴们一同训练的过程，比追求技术上的突破更为重要。”

为此,北京市击剑协会协同旗下会员单位，制定了一系列针对青少年的复训指导方案，方案强调循序渐进，反对急功近利的强化训练，初期阶段，训练内容以恢复体能、复习基本动作为主，穿插大量游戏化和情景模拟式的练习，旨在重新激发孩子们的兴趣，教练员被要求更多地扮演引导者和鼓励者的角色，关注每个孩子的情绪变化，营造轻松、愉快的训练氛围。

安全防护，构筑复训坚实防线

确保安全是“快乐回归”的前提，王钰介绍，协会对全市击剑场馆的复训条件提出了明确且细致的要求，所有场馆必须严格执行消毒流程，对剑道、更衣室、公共区域进行定时消杀，保持良好通风，训练器材，特别是面罩、护面、剑柄等接触部位，要求做到“一人一用一消毒”，控制同一时段场内训练人数，实行预约制，避免人员聚集。

“除了环境安全，我们尤其关注孩子们的身体安全。”王钰补充道，“长时间未进行高强度运动，肌肉和关节需要重新适应，我们要求教练在每节课前必须进行充分的热身活动，课后安排有效的放松拉伸，并密切观察孩子们的身体反应，防止运动损伤的发生。”协会还鼓励家长积极配合，及时反馈孩子在家中的身体状况，共同为孩子的健康保驾护航。

技术革新，线上线下融合助力成长

疫情期间,线上教学成为维系训练的重要方式，复训后，这种新模式的价值依然凸显，王钰认为，后疫情时代，击剑训练可以探索线上线下相结合的新路径。“我们鼓励俱乐部利用线上平台进行理论教学、技术动作分析、赛事录像复盘以及体能指导，这不仅可以作为线下训练的有效补充，也能更灵活地安排时间，提升学习效率。”

一些俱乐部已经开始尝试利用视频分析软件,帮助小剑客们更直观地理解自己的技术细节；通过线上挑战赛、积分榜等形式，维持孩子们的参与感和竞争意识，王钰表示，协会将总结推广这些有益经验，推动青少年击剑培训模式的优化与创新，让孩子们在任何情况下都能持续感受击剑的魅力。

展望未来，播种希望静待花开

对于未来的北京市青少年击剑发展,王钰充满信心但也保持着一份清醒的审慎，她指出，当前阶段，不宜过早地将竞赛成绩作为衡量标准。“我们要有耐心，给孩子们足够的时间去调整和恢复，协会近期会组织一些主要以交流和体验为目的的小型赛事或活动，淡化锦标色彩，强调参与和分享。”

她希望,通过协会、俱乐部、教练和家长的共同努力，能够守护住孩子们眼中对击剑最初的那份光亮。“看到孩子们戴着面罩、手持花剑，重新在剑道上灵活移动、果断出击，眼中闪烁着专注和快乐的光芒，这就是我们工作的最大意义，击剑运动的精神——尊重、荣誉、智慧与勇气，将在这一次次‘重返剑道’的实践中，更深地植入他们的心田。”

随着夏日的来临,北京市各大击剑馆内的生机与活力日益旺盛，在王钰副秘书长和北京市击剑协会的积极引领下，相信会有越来越多的孩子能够无惧暂时的停顿，重新享受身着剑服、手持银剑所带来的独特快乐与成长，在未来的剑道上划出更加璀璨的轨迹。